• Детский бассейн

    Научиться плавать и уверенно чувствовать себя в воде, поиграть и отдохнуть малыши могут в детском бассейне СК "Олимп". Здесь же детей и взрослых ждёт семейная сауна. Приходите отдыхать!

  • Большой бассейн

    Умение плавать сохраняет человеку жизнь, застраховывает его от несчастных случаев на воде. Поэтому СК «Олимп» проводит большую работу по обучению плаванию детей и взрослых.

  • Болельщики

Лечебная гимнастика спорткомлекс Олимп КоряжмаЛечебная гимнастика – это комплекс упражнений, направленный на нормализацию работы внутренних органов, коррекцию фигуры и омоложение организма в целом.

Суставная гимнастика – комплекс упражнений, направленный на разработку всех суставов и мышц тела. Мышечно-суставная гимнастика доступна каждому - ею могут заниматься и взрослые, и дети. Выполнение упражнений требуют не слишком много времени, но отличаются высокой эффективностью. Ведь именно при помощи мышечно-суставной гимнастики происходит подготовка нашего тела к интенсивным физическим нагрузкам.

Корригирующая гимнастика - помогает людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (сколиозы, асимметрия осанки, остеохондроз, плоскостопие).

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Упражнения активно включают в работу все части тела (руки, ноги, голову, бедерный пояс, брюшной пресс, плечевой пояс и т.д.) и вызывают общую физиологическую реакцию всего организма, повышенную потребность в кислороде. Эта дыхательная гимнастика имеет необыкновенно широкий спектр воздействия на системы организма, излечивает массу различных заболеваний органов и систем.

 
Режим работы и стоимость занятий с 1.01.2017г.
инструктор вид день недели время место прове-дения стоимость разового посещения
Грущук Ольга Ивановна лечебная и суставная гимнастика четверг 19.30- 20.00ч.  зал дзюдо 270 руб.
Нюхина Татьяна Ивановна корригирующая и суставная гимнастика, дыхательная гимнастика по Стрельниковой

в мае НЕТ

 

 

зал дзюдо  140 руб.
Телефон для справок: (8 818 50) 3-30-09